답변완료필라테스와 매트필라테스의 차이는 뭔가요?
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낮반은 필라테스 저녁반은 매트필라테스로 되어 있는데 차이가 있나요? |
담당자 답변
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안녕하세요. 유앤아이센터 운영에 관심과 소중한 의견을 주셔서 감사드립니다. 강사님들의 수업 방식에 따라 수업내용 및 사용하는 소도구의 차이가 있습니다. 매트필라테스의 경우 매트에서 세라밴드를 중점적으로 사용하여 수업을 진행하고 있고, 필라테스의 경우 아령과 써클링 등을 활용하여 수업을 진행하고 있습니다. 기타 궁금한 사항은 유앤아이센터 스포츠운영팀 (031-267-8863)으로 전화주시면 답변드리도록 하겠습니다. |