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답변완료필라테스와 매트필라테스의 차이는 뭔가요?
재단에 바랍니다 상세
  • 운영센터 유앤아이센터
  • 작성자 안**
  • 등록일 2025-04-07 08:58
  • 조회수 685
낮반은 필라테스 저녁반은 매트필라테스로 되어 있는데 차이가 있나요?
담당자 답변
담당자 답변
  • 담당부서 스포츠운영팀
  • 등록일 2025-04-07

안녕하세요. 유앤아이센터 운영에 관심과 소중한 의견을 주셔서 감사드립니다.

 

강사님들의 수업 방식에 따라 수업내용 및 사용하는 소도구의 차이가 있습니다.

 

매트필라테스의 경우 매트에서 세라밴드를 중점적으로 사용하여 수업을 진행하고 있고,

필라테스의 경우 아령과 써클링 등을 활용하여 수업을 진행하고 있습니다.

 

기타 궁금한 사항은 유앤아이센터 스포츠운영팀 (031-267-8863)으로 전화주시면 답변드리도록 하겠습니다.