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정대리님~감사합니다. Self defense 강좌 잘 들었습니다.
작성자 : *** 작성일 : 2019-03-15 18:30:23   조회수 : 397   
    먼저,좋은 프로그램을 주관하고 듣게해주신..정대리님~~

감사합니다!

어제 우연찮게   self defense란 강좌를 듣게 되었습니다.

에어로빅 끝나고 바로 들어야하는 강좌라..시간도 촉박하고..사실,별 기대감없이

몇 몇 언니들과 가벼운 마음으로 참여하게 되었습니다.

자기방어의 중요성과 실제상황이 발생된 영상시청~

무엇보다도 강사님들과 방어의기술을 배우고 직접 실연하고..

무척 유익하고  도움이 많이된 강좌였습니다.

너무 몰입한 나머지 제 양쪽 손목엔 영광의  멍자국과 손톱자국이 선명하네요~ㅎㅎ

요즘 세상이 참..무섭기도하고 위험한 상황이 많이 발생하잖아요~

무엇보다 사람이 젤 무섭죠~~

자신의 안전은 스스로 책임져야하는 세상인 만큼~~

이런 좋은 프로그램은  자주자주 해주셨으면 합니다.

두서없는 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.꾸벅^^~~~
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